AcasăFructePrune

Un ghid de gătit pentru albirea prunelor

Dacă sunteți în căutarea unui nou mod de a vă bucura de prune proaspete, albirea lor este o opțiune excelentă de luat în considerare. Albirea este o tehnică simplă de gătit care presupune fierberea scurtă a fructelor înainte de a-l scufunda într-o baie de apă cu gheață pentru a opri procesul de gătire. Această metodă ajută la îndepărtarea pielii de pe prune, făcându-le mai ușor de mâncat și adăugând o textură unică preparatului tău. Indiferent dacă doriți să utilizați prune albite într-un desert, salată sau ca garnitură, acest ghid de gătit vă va ghida prin pașii pe care trebuie să-i cunoașteți pentru a obține de fiecare dată prunele albite perfecte. Așa că ia niște prune, o oală cu apă și hai să începem această aventură culinară delicioasă!

Sfaturi pentru albirea prunelor

Alegerea prunelor potrivite

Înainte de a începe să albi prunele, este important să alegeți tipul potrivit de prune. Nu toate prunele sunt create egale, iar unele vor funcționa mai bine decât altele pentru albire. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să alegeți cele mai bune prune pentru această metodă de gătit:

1. Căutați prune coapte:

Prunele coapte sunt cele mai bune pentru albire deoarece vor fi mai ușor de curățat și vor avea o aromă mai dulce. Căutați prune care sunt moi la atingere și au o culoare închisă și bogată.

2. Alege prune cu piele netedă:

Prunele cu piele netedă vor fi mai ușor de curățat decât cele cu piele aspră. Căutați prune care nu prezintă vânătăi, pete sau decolorări.

3. Luați în considerare varietatea:

Diferite soiuri de prune vor avea arome și texturi diferite. Unele soiuri sunt mai bune pentru consumul crud, în timp ce altele sunt mai bune pentru gătit. Pentru albire, cel mai bine este să alegeți prune care sunt ferme și au o aromă dulce și suculentă.

Pregătirea Prunelor

Odată ce ați ales prunele potrivite, este timpul să le pregătiți pentru albire. Iată pașii de urmat:

1. Spălați prunele: clătiți prunele sub jet de apă rece pentru a îndepărta orice murdărie sau resturi. Uscați-le cu un prosop curat.

2. Tăiați un „X” pe fundul fiecărei prune:** Folosiți un cuțit ascuțit pentru a face un mic „X” pe fundul fiecărei prune. Acest lucru va ajuta la slăbirea pielii și o va face mai ușor de decojit.

3. Fierbeți o oală cu apă: Umpleți o oală mare cu apă și aduceți-o la fiert la foc mare.

4. Pregătiți o baie cu apă cu gheață: în timp ce apa fierbe, umpleți un vas mare cu apă cu gheață. Acesta va fi folosit pentru a opri procesul de gătire odată ce prunele sunt albite.

5. Albește prunele: După ce apa fierbe, adaugă prunele cu grijă în oală. Lăsați-le să se gătească aproximativ 30 de secunde sau până când pielea începe să se desprindă de carne. Folosiți o lingură cu fantă pentru a scoate prunele din apa clocotită și imediat le scufundați în baia de apă cu gheață. Lăsați-le să stea în apă cu gheață aproximativ 1-2 minute.

6. Curățați prunele: După ce prunele au stat câteva minute în apa cu gheață, scoateți-le din baie și folosiți degetele sau un cuțit de coajă pentru a decoji pielea. Coaja ar trebui să se desprindă cu ușurință, dar dacă nu se întâmplă, puteți pune din nou prunele în apa clocotită pentru încă câteva secunde și apoi înapoi în baia de apă cu gheață.

Folosind prune albite

Acum că știi cum să albi prunele, s-ar putea să te întrebi cum le poți folosi în gătit. Iată câteva idei pentru a începe:

1. Compot de prune: Albește câteva prune și apoi le tai în bucăți mici. Adăugați-le într-o oală cu puțin zahăr, suc de lămâie și apă. Gatiti la foc mediu pana cand amestecul se ingroasa si prunele sunt moi. Serviți compotul peste înghețată, clătite sau vafe.

2. Salată de prune: Albește câteva prune și apoi le tai felii subțiri. Aruncați-le cu niște rucola, brânză de capră și un sos de vinegretă pentru o salată delicioasă și răcoritoare.

3. Garnitura de prune: Albește câteva prune și apoi le tai felii subțiri. Folosiți-le ca garnitură pentru cocktailuri, prăjituri sau alte deserturi.

4. Dulceata de prune: Albeste cateva prune si apoi le tai in bucatele mici. Adăugați-le într-o oală cu puțin zahăr și apă. Gatiti la foc mediu pana cand amestecul se ingroasa si prunele se descompun. Servește dulceața pe pâine prăjită, scones sau biscuiți.

Ultimul lucru

Albirea prunelor este o modalitate simplă și ușoară de a adăuga o textură și o aromă unică gătitului dumneavoastră. Indiferent dacă doriți să utilizați prune albite într-un desert, salată sau ca garnitură, acest ghid de gătit v-a oferit toate sfaturile și trucurile de care aveți nevoie pentru a obține prunele albite perfecte de fiecare dată. Nu uitați să alegeți prune coapte, cu coajă netedă și să urmați pașii de preparare și de albire a acestora. Și nu vă fie teamă să fiți creativ cu modul în care utilizați prunele albite în gătit - posibilitățile sunt nesfârșite!

Prune Idei de masă albite
Compot de cireșe vesel

Ai nevoie de un sos fără gluten și fără lactate ? Compot de cireșe vesel ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2 g de proteine , 0 g de grăsimi și un total de 197 de calorii . Această rețetă servește 12 și costă 98 de cenți per porție. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Dacă aveți la îndemână umplutură de plăcintă cu cireșe, caise, prune și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de lingură de 44% , acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Chutney/compot de mere și curmale , Chutney/compot de mure și smochine și Budincă de pâine din compot de afine cu Sabayon de brânză moale .

Burritos din carne de porc cu fasole neagră

Burritos de porc cu fasole neagră este o rețetă mexicană care servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 42 g de proteine , 23 g de grăsimi și un total de 806 de calorii . Pentru 2,56 USD per porție , această rețetă acoperă 32% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal la preț rezonabil. Dacă aveți la îndemână roșii prune, suc de lămâie, tortilla de făină și alte câteva ingrediente, le puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor solid de 76% . Încercați Burritos cu pui și fasole neagră , Burritos cu carne de vită și fasole și carne Asada Burritos pentru rețete similare.

Batoane fără zahăr

Reteta Batoane fara zahar poate fi facuta in aproximativ 45 de minute . Această rețetă servește 20 și costă 26 de cenți per porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 121 de calorii , 2 g de proteine și 7 g de grăsime per porție. Mergeți la magazin și luați margarina, curmale, prune uscate și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este pe placul a 17 bucătari și bucătari. Funcționează bine ca aperitiv la un preț foarte rezonabil. Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 32% . Acest scor nu este atât de remarcabil. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Chips cu susan cu miere, fără ouă, fără zahăr și fără făină , Batoane proteice ușoare, naturale și Batoane cu nuci și ciocolată crud-vegană .

Brânză la grătar cu busuioc-roșii

Brânza la grătar cu busuioc și roșii este un fel principal care servește 4. Pentru 1,03 USD per porție , această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14 g de proteine , 35 g de grăsimi și un total de 464 de calorii . 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru The Fourth Of July . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Un amestec de roșii prune, busuioc, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Vă este adus de Taste of Home. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 32% . Acest scor nu este atât de grozav. Încercați stivele de vinete la grătar și roșii moștenite cu busuioc și coulis de roșii , tartă de roșii, busuioc și brânză de capră și Alouette cu roșii uscate și busuioc pentru rețete similare.

Tacos cu friptură de fustă cu salsa de roșii prăjite

Tacos cu friptură de fustă cu salsa de roșii prăjite ar putea fi doar rețeta mexicană pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 822 de calorii , 47 g de proteine și 50 g de grăsime fiecare. Pentru 5,84 USD per porție , această rețetă acoperă 47% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork necesită ceapă, roșii prune, ulei de canolan și ardei iute serrano. Ziua Îndrăgostiților va fi și mai specială cu această rețetă. 9 persoane au fost impresionate de această rețetă. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Cu un scor de 93% , acest fel de mâncare este grozav. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Friptura Chimichurri cu sparanghel la grătar , Fajitas cu friptură și Salsa cu roșii și ardei roșii prăjite .

Croissant cu feta cu spanac

Croissants cu feta cu spanac ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia cu rețete de garnituri. Această rețetă servește 6 și costă 1,79 USD per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8 g de proteine , 20 g de grăsimi și un total de 339 de calorii . Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Mergeți la magazin și cumpărați dressing pentru salată, roșii prune, brânză feta și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun de 47% . Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Croissant cu semințe de susan (Kifli) , Croissant cu pâine prăjită cu căpșuni și Croissants vegani - Posni Kifli .

Pui Caprese cu Bacon

Pui Caprese cu Bacon este o rețetă mediteraneană care servește 4. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 463 de calorii , 47 g de proteine și 28 g de grăsime per porție. Pentru 2,47 USD per porție , această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home necesită roșii prune, sare, brânză mozzarella parțial degresată și ulei de măsline. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . Funcționează bine ca fel principal la preț rezonabil. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 62% , care este solid. Pui umplut caprese , caprese pesto margherita stackers și caprese sticks sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Tartalete cu prune cu bijuterii

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de aperitive, așa că încercați tartele cu prune cu bijuterii. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8 g de proteine , 33 g de grăsimi și un total de 578 de calorii . Pentru 96 de cenți per porție , această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă de la Taste of Home necesită zahăr brun, prune, zahăr și sare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 27% , ceea ce este destul de rău. Cușcușul cu bijuterii , Prajitura cu fructe cu bijuterii și Prajitura cu fructe cu bijuterii sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Plum Galette

Plum Galette ar putea fi doar garnitura pe care o cauți. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5 g de proteine , 16 g de grăsimi și un total de 303 de calorii . Această rețetă lacto ovo vegetariană servește 8 și costă 68 de cenți per porție . Vă este adus de Foodnetwork. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 55 de minute . Dacă aveți zahăr, până la 8 prune, ou și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 20% , ceea ce nu este atât de remarcabil. Încercați Plum Galette , Plum Galette și Plum Galette pentru rețete similare.

Salată de vinete la grătar și brânză manchego cu busuioc proaspăt și glazură balsamic-piper negru

Rețeta Salată de vinete la grătar și brânză manchego cu busuioc proaspăt și glazură balsamic-piper negru se poate face în aproximativ 52 de minute . Această rețetă fără gluten și primară servește 4 și costă 4,51 USD per porție . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18 g de proteine , 39 g de grăsimi și un total de 604 de calorii . 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână piper măcinat grosier, sare, frunze de busuioc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus de Foodnetwork. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. 4 iulie va fi și mai specială cu această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 51% . Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Prune la grătar cu glazură balsamică de miere , curmale învelite în slănină cu Manchego, sos Romesco și pesto + manchego + migdale marconan .

Videoclipuri pentru a face diferite feluri de mâncare în stil Prune albite
Lămâi ușor conservate (doar lămâi și sare + fără măsurare)Sunt lămâi curate, lactofermentate, conservate. Oricum vrei să le numești; sunt pline de aromă intensă de citrice, cu un moale...
How to Blanch 101~cu Chef FrankAlbirea este o abilitate de bază în bucătărie. Principalele trei motive pentru care albim sunt îndepărtarea pielii, fixarea culorii și gătirea.
Cum se pot conserva piersici: pas cu pasAi piersici? În acest videoclip, vă explic cum pot face piersici pas cu pas folosind metoda raw pack. E aproape ca și cum ai veni...
Demonstrație de rețetă de prăjitură cu cafea cu prune - Joyofbaking.comRețeta aici: Stephanie Jaworski de la Joyofbaking.com demonstrează cum să...
Înmuierea fructelor uscate | Rețetă de prăjitură cu fructe super umede partea 1 | Favorite de vacanțăCu Crăciunul la aproximativ o lună distanță, este timpul să înmuiem fructele pentru rețeta noastră super umedă de prăjitură cu fructe! Aceste delicioase uscate...
Sfaturi și trucuri pentru mesele albite Prune
Idei suplimentare de meniu legate de mâncarea albită Prune